Dia da Ação do FC Dona Cila

Doar sangue é simples, rápido e não dói. Praticamente todo ser humano em boas condições de saúde pode doar sangue sem qualquer risco ou prejuízo a sua saúde. Doação de sangue é vida gerando vida, veja o texto completo e saiba se você pode ser um doador de sangue.

A ação ocorrerá em vários estados, se liga:

 Edição São Paulo/SP

Edição Rio de Janeiro/RJ

Edição Serra/ES

Edição Belo Horizonte/MG

O que é necessário para doar?

Pode ser homem ou mulher que goze de boa saúde, que não tenha sido acometido depois dos 10 anos de idade de hepatite;

Não seja usuário de drogas;

Estar alimentado;

Não estar fazendo uso de medicamentos;

Ter entre 18 e 65 anos de idade;

Pesar acima de 50 quilos (descontar vestuário);

Apresentar um dos seguintes documentos: carteira de identidade, profissional, habilitação ou passaporte;

Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação, já que a qualidade do sono é importante (plantonistas não devem doar sangue no dia em que saírem do plantão);

Não realizar exercícios físicos antes da doação;

Não ter ingerido bebida alcoólica nas últimas 24 horas;

Não ter colocado piercing ou feito tatuagem nos últimos doze meses;

Não ter realizado endoscopia nos últimos doze meses;

Evitar fumar 2 horas antes da doação.

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